• Ein junger Mann und eine junge Frau nebeneinander.
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NEWS

Zwei lächelnde Jungs

Jungs, mal hergehört

Männer trinken mehr und auf riskantere Weise xAlkohol als Frauen. Der Experte Prof. Heino Stöver macht unsere Kulturgeschichte und die Rollen in...

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Peers 2015

Gruppenbild der Peers

Hier findest du den wohl besten Nebenjob der Welt: "xAlkohol? Kenn dein Limit.“-Peer. Bewerbung noch bis zum 31.01.2015!

Der Blog

Teaserbild vom Winterblog

Der KDL-Blog geht in die nächste Runde! Auch diesen Winter beschäftigen sich unsere Blogger wieder mit interessanten Fragen rund um das Thema xAlkohol. Klickt euch rein und diskutiert mit!

ZUM BLOG 2014

Grüner Cocktail mit Orangenscheibe

KALORIENRECHNER

xAlkohol hat viele Kalorien – das ist klar. Doch weißt du, wie viel die einzelnen Getränke auf die Waage bringen? Unser Kalorienrechner zeigt es dir – schau gleich nach!

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Quiz-Button

WISSENSTEST

Quiz dich zum xAlkohol-Experten. 12 Fragen testen, was du über Drinks, Wirkung und Promille weißt.


INFORMIEREN

Fakten-Stempel

Was ist Rauschtrinken?

xRauschtrinken: Alle Fakten über die Risiken und wie du es vermeiden kannst. Informier dich hier.


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Tipps-Stempel

Feiern alkoholfrei: 7 Tipps

Im-Limit-bleiben leicht gemacht: Wir zeigen dir 7 Tipps, mit denen du erfolgreich die Kontrolle behältst. Schau’s dir gleich an!

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EURE BLEIB-IM-LIMIT-EMPFEHLUNGEN!

Teaser-Bild zu den Bleib-im-Limit-Empfehlungen der User.

Die Festival-Saison hat begonnen und ihr habt am Ticketgewinnspiel dafür teilgenommen. Für zahlreich eingegangene E-Mails möchten wir uns herzlich bedanken! Hier sind eure besten Gründe, um dort im Limit zu bleiben.

ZU DEN BESTEN GRÜNDEN

Neu: Kinospot "Entscheidungen"

Blog

„Trink nicht so viel“
27.11.2014 10:14

„Trink nicht so viel“, waren stets die letzten Worte meiner Eltern, bevor die Tür ins Schloss fiel und ich in eine Partynacht stürzte. Nicht so viel – aber wann...

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Was bedeutet eigentlich “Kennen”?
25.11.2014 14:27

Meine beste Freundin Sarah findet Fußball cool, sie liebt HipHop und kommt grundsätzlich immer zu spät. Ich sehe ihr sofort an, wenn sie keine Lust hat, etwas...

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ALKOHOL – ECHT WAHR. DER AUDIOCAST

Völlig verschmutze Toilette

„Wenn man mit Freunden zusammen ist, will man nicht die sein, die dann sagt, nee ich komm nicht mit, ich trink nicht mit, ich bleib dann zu Hause. Dann sage...“

Alle Audios

Teaserbild für die neuen Peers.

Meet us

Erlebe "xAlkohol? Kenn dein Limit." live:
Termine, Fotos und Infos findest du hier:

Mediathek

Alle Kampagnen-Videos, Sounds und mehr als Gratis-Download.

Zwei "Alkohol? Kenn dein Limit."-Kampagnenmotive

Materialien

Bestell dir gratis Broschüren und Poster zu „Alkohol? Kenn dein Limit.”

Alkohol? Kenn dein Limit. Eine Kampagne der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) für Jugendliche und junge Erwachsene. Unterstützt durch den Verband der Privaten Krankenversicherung e.V.
kenn-dein-limit.info